这是夸克上架的第98个杂货搬回到奥克兰一个多月了，还是感觉有一些懵懵的。似乎这个之前已经生活过两年多的地方，陌生到需要去适应，尽管它看起来并没有什么变。内心存在一些焦虑，觉得需要做一些什么来让现在的生活变得更有劲一些。于是，今天早上注册了这个公众号（二维码详见文末），想要来记录一些我的心情和想法，也希望这个过程可以帮助我自己找到方向。忘记从哪座山上拍的奥克兰City我是何彼得，28年前出生于中国江苏。18岁去了上海，在那里上完了大学，工作了两年多。24岁快结束的时候，我来到了所谓的寰球上收关一片净土——新西兰，一直住到了现在。18岁以前，我几乎没有离开过家乡的小县城。和很多中国的孩子一样，我大多数的生活就是被学习所填满。当时的人生目标，就是要考上一所好大学。以为这样，之后的人生就解放了。上高中的时候，对上海有着一种莫名的迷恋，就觉得上大学一定要去上海。18岁，如愿以偿的去上海上了大学。2009年，外滩还在翻修，陆家嘴也还没有较高的上海中心。当时走在上海的大街上，我甚至觉得自己能感受到30年代上海滩的那种气息。躺在宿舍的床上，我时常想，我以后要在这里工作，要一直一直待在这里。

最近收到一些婆粉的諮詢。“婆，夫妻之間吵架正常嗎？”“哈哈～不吵架的夫妻才不正常。”“婆，夫妻之間經常為小事而爭執是不是婚姻出現了問題？”“哈哈～能察覺到有問題就不是什麼大不了的問題了。”“婆，怎樣才能使婚姻幸福美滿不吵架呀？”“哈哈～吵架並不代表婚姻就不幸福美滿了呀。”其實，這些婚姻問題婆也曾困惑過。但仔細觀察並諮詢了身邊那些結婚已40-50年的老朋友，發覺他們也吵，但仍相愛到白頭。有時，爭吵也是婚姻裡的一種激情。但，這種激情必須有個“度”。要知道，語言的殺傷力有時比原子彈還強。若不想離婚，就嘴上饒人吧。哈哈......＊＊＊＊＊＊＊某晚，龍婆家的場景：某婆花了一個多小時煮好晚餐。某龍和某婆用了不到半個小時就吃完聊完了。某龍禮貌地說了聲："Honey, Thanks for the dinner."就直進他的書房了。某婆也想回她的書房寫字畫畫呀。但自從某婆辭職後，家務又成了她的份內事。她正將碗碟往廚房裡送，突見地板上躺一“小強”。四腳朝天。某婆最怕處理這些小動物的屍體。忙呼叫某龍。"Honey, I need your help!""

【婆在新西兰】Te Awa 葡萄园酒莊的秋色。

【婆在新西兰】鄰居為了俯瞰海景，正建兩層高樓。這可不得了！恐龍的私人空間將曝光。他要建一排樹墻。哈哈～园丁建議了五種常青樹。哎～選擇困難症：Michelia白兰花樹，Pittosporum Tenuifolium无中文，Magnolia玉兰花樹，Frangipani雞蛋花樹，Titoki无中文。大家有什麼好建議？

彩鉛蜜橘－龍婆時間飛逝，從美國移民新西蘭已三年半。而這短短的三年半，卻是婆這四十幾年人生的一次重大”落差“。從洛杉磯每天打扮時髦shopping的”貴婦“一下子變成在內皮爾每天與泥土打交道的”農婦“。心裡和生理所經歷的，不是一個落差那麼簡單。三年，這裡沒什麼Mall可逛的。一個不到七萬居住人口的內皮爾小城，巴掌大的市中心，一小時就可看完。而曾經居住的洛杉磯，就算家附近的Mall，逛一日之内都嫌不夠。豐富的物質生活，已到了嚴重過剩的狀態都不自知。俗話說：沒嘗過苦，根本不知真正的甜。但甜也有許多種，哪怕是最苦的味，慢慢品，細細嘗，也能悟出它的甘甜。人生不都是這樣苦中帶樂地過著嘛。哈哈......有得必有失。有失必有得。沒什麼大不了的！！！當心態調整之後，讓心靜下來，給靈魂找一個歸宿。一邊學畫，一邊學做農婦。經過三年的積累，最近，婆決定開啟一個寫畫生涯，誓要將“婆在新西蘭當農婦”的親身經歷以寫畫的形式記錄下來。首要篇介紹了龍婆家院子裡的“貴婦“－牛油果。第二篇介紹了新西蘭的”國民水果“－斐濟果。這不，還沒等婆撿完後院的斐濟果，已有婆粉追問：“婆，食完斐濟果，新西蘭人民又輪到食乜果了？”201

这是夸克上架的第97个杂货Hello 大家好这里是蟹小宅，满心愧疚我已经很久没有写稿子了，有好几次写到一半，因为太困或者是赶作业的原因就暂停了。 今天想和大家唠唠嗑，分享一下我在奥塔哥大学 (University of Otago)的大学生活！其中包括我的专业(比如Education 和Teaching专业的区别，之后就业的方向，平时上课是怎么样的)，和放学期假的时候南岛有哪些好去处。人的一生是逐渐分离的过程两个月前，在成都飞回奥克兰的飞机上，我情绪彻底崩溃。从小学开始住校的我，以为早已习惯与家人分别，但当这一刻真的来的时候，我发现我永远都做不好面对分离的准备。我担心我外公外婆的身体，我担心新的一年大学生活的挑战，我很担心我离开homestay自己flatting的新生活。这种担心与不安都化作了没出息的眼泪，在飞机上我哭了好几个小时。庆幸的是朋友的座位不在旁边，她没有看到19

【婆在新西兰】今天是新西蘭的公眾假日。為了紀念戰爭中犧牲的軍人。幾乎每一個城市的紀念碑下都在舉行紀念儀式。市中心的大多數店鋪和超市也歇业半天以示尊重。

此圖片來自網絡2019.04.15巴黎聖母院大火，那個醜陋的駝背敲鐘人是否聽到美麗吉普賽女人吹響的哨子聲？巴黎聖母院－龍婆攝於2008年3月讀書時，雨果筆下的《Notre-DamedeParis》讓婆知道了巴黎有個聖母院。奇醜無比的駝背敲鐘人加西莫多，美麗堅毅的吉普賽女郎愛絲梅拉達，還有他送給她的那個緊急求救時吹的哨子。巴黎聖母院－龍婆攝於2008年3月2008年3月22日，現回望，不得不慶幸那場說走就走的旅行。時間不再重來。一切都將成為歷史。巴黎聖母院－龍婆攝於2008年3月面對巴黎聖母院的尖塔，雨果小說裡的那一幕幕場景再次浮現眼前。酷刑台，嘲笑聲，人世間冷暖......巴黎聖母院－龍婆攝於2008年3月他將她藏在哪裡？為什麼她們在人世間會受到如此的欺凌和懲罰？巴黎聖母院－龍婆攝於2008年3月她遞過去的那一口救命水，溫暖了他那顆早已被世間欺辱破碎的心。巴黎聖母院－龍婆攝於2008年3月1163-1250年巴黎聖母院建造。1802年拿破崙在此加冕。1831年雨果小說《巴黎聖母院》出版。故事背景設在1482年。2008年龍婆慕名參觀了巴黎聖母院。2013年歷史學

彩鉛斐濟果－龍婆每年的4-6月，新西蘭的秋天到了！！！又到了全民撿果子的季節！！！撿？！難道不是摘果子嗎？你沒看錯，婆沒打錯。你也許吃過新西蘭的奇異果，但未必見過新西蘭的斐濟果。都是綠的雞蛋形，難道區別很大嗎？你以為新西蘭最出名的是奇異果，殊不知，家家幾乎種的卻是斐濟果。為什麼？為什麼？為什麼呢？？？......話當年，2005年的4月8日，當婆首要次從加拿大飛洋來到新西蘭探親時，曾與恐龍妹妹一起出外旅行。途中，妹妹順手在路邊撿了一個綠果，兩手一掰，兩指一擠，就遞給婆吃。哇......清醇甘甜，內軟外沙，還帶著一股番石榴的清香。“這是什麼呀？”“Feijoa果。”由於探親時間短，事多，Feijoa果就嘗了這麼一次，名字沒記住，但味道永難忘。回到加拿大之後，在超市翻個遍也沒找到那果的影子。當恐龍妹妹再次來電，一問，才知，那是新西蘭的特產。為解婆之饞，恐龍妹妹不辭辛勞，從新西蘭為婆寄來了酸甜酸甜但味清香的Feijoa果茶。一晃十年，2016年恐龍夫婦從沒想到居然會從北美洲移民到大洋洲。十幾年前剛結婚的恐龍妹妹，現在兒子都已滿十歲。“Cathay，你喜歡吃的Feijoa果，我們家後院滿地都是

最近因为热播剧《都挺好》，“原生家庭”这个词又被送上了搜。现实生活中有很多人有苏明玉这样的遭遇，尤其是妹子，这基于中国深重的重男轻女的观念。而大家讨论最多的就是苏明玉收关能不能与原生家庭和解，与自己和解。电视剧是强行美好的大结局了，据说原著结局比电视剧黑暗得多。和解，并不是一件容易的事啊！那来自年幼时期的由原生家庭带来的心理创伤到底能治愈吗？今天给大家安利一部曾经哄动全美国的关于虐待儿童的记录片。主人公是一位叫Beth的小女孩，记录片主要讲述的是她与心理医生的对话以及后来她在心理治疗过程。6岁的她扬言要杀了全家视频的开头，是一位小女孩大声喊着：I wanna kill you , I wanna kill you mummy!很难相信这种话居然是从一位6岁的小女孩嘴里喊出来的。接着镜头切换到在一个房间里，一位小女孩坐在沙发上，对面是她的心理

这是夸克上架的第95个杂货又是一年开学季，想必不少莘莘学子不是在准备办理学签，就是在办理学签的路上。好多学生都一筹莫展的问我，老师，我需要提供无犯罪吗，我需要提供体检吗，我需要去做定存吗？。。。。。。怪兽小姐每天都被这些问题压得喘不过起来，所以一直谋划着出一期“福利贴”，下次谁还来问我这些问题，就把这个帖子直接甩在他们的脸上。我需要提供无犯罪吗？如果你已经17岁或者超过17岁了（aged17 and over）加上你打算在新西兰逗留超过24个月(int

这是夸克上架的第93个杂货成都在你心里是怎么样的呢？一提到成都，很多人就会想到辣辣的美食，憨憨的熊猫。今天，我想和你分享一下成都人民的生活态度。这就要从成都人生活中的大事—美食说起了。在新西兰呆了一年半才回到成都，让我真的感觉到归乡的瞬间是味觉苏醒的那一刻。在新西兰的半夜时，我脑壳里经常出现：兔火锅，串串，冒菜，蹄花，羊肉汤，抄手，肥肠粉，糖油果子……“成都人的生活悠闲得很”这句话我是从小听到大的，只有等自己离开成都时这句话才得以凸显。从小到大，我较爱的早餐搭配是一碗羊肉汤和一串糖油果子。早上九点起来，和妈妈一路走到我们较爱的羊肉汤店吃早餐。这家店已经开了近30年，店面不大，而且看起来还不太干净，不过食物的味道是真的好！老板熟悉的手法，以及热情地招呼让你感觉到人情味满满。一丝膻味都没有的羊肉汤配上辣辣的蒸羊肉真的让人感叹生活的美好。卖糖油果子的店也经营快30年，现在由店家的儿

这是夸克上架的第92个杂货上一篇我们写了为什么孩子需要表扬，今天我们来谈一谈怎么样表扬才最有效果。资料来源是一个美国的项目叫Incredible Years的教材－Incredible Teacher.插句话：包子上个月去新西兰南岛旅游的时候住的一家airbnb的主人，也去上了Incredible Years的家长课程，据她说此课程在新西兰是免费的，但是需要排队。总共有14-15节课。我和她交流了一下，我们都认为这个课程对于家长和老师的帮助都是非常大的。已经在新西兰定居的爸爸妈妈们不妨考虑去报名这个课程哦！另外，我还和新西兰教育部的讲师沟通了一下，她们告诉我Incredible Years有专门针对自闭症儿童的课程哦，有需要的爸妈可以自行搜索。实在不知道怎么联系的，也可以给包子留言，包子告诉你联系方式。下面回归正题吧！既然我们知道了表扬在孩子成长中的重

这是夸克上架的第89个杂货2019还请多关照夸克杂货铺呀~新年快乐！这是我首要次投稿，首先想先表白我美丽的包子姐姐！我准备分享一下我玻璃渣带糖的留学生活，比如，初到新西兰的焦虑，在大学里换课的惊险以及遇到的可爱的人们等等啦。想了好久好久，也不知道从何说起我的留学生活。我是一个平常得不能再平常的留学生了。如果非要说特点的话，可能是一个比较爱折腾并且一心扑在教育学的留学生了吧。我现在来新西兰一年半了，在南岛读教育和心理学。这一年半，我哭过，想放弃过，笑过，感恩过。虽然，留学生活还未完成，但我想分享我部分鲁莽还有幸运的经历给大家～扬帆起航，nicelady的拥抱我现在还记得飞机刚落地奥克兰时，飞机与地面接触的那一刻，我整个人都抖了三抖，我告诉我自己：啊留学生活开始啦！除此之外也没有太深刻的感觉，因为当时的我实在是太困了……出国前反复被家里人灌输新西兰的入境要

这是夸克上架的第84个杂货手中没有锦鲤只有不断的跑题图文：大饼在《奇葩说》每新一季开播前，我总会端着小板凳准备等待回归，结果到这一季居然忘了。刷微博刷到了马薇薇周玄毅分手，和朋友聚餐时候被问是否知道“傅首尔打董婧”的新闻……首播宣传片又充满了浮夸，嘶吼，人人想要搏出位的辩论氛围，奇葩说果然不再是以前的奇葩说了。以前的奇葩说内容真诚，立足点新颖，话题有趣，但最吸引我的是一群志同道合的人，为一个观点真知灼见，台上纵使辩论不休，台下都是惺惺相惜的朋友，还有三个全中国最会说话的男人做主持，简直是良师益友，温暖，可贵。这是我一直渴望的人生状态——和一群三观一致，眼界开阔，学识颇丰的朋友讨论沟通交流彼此的观点，既横眉冷对又一团和气。但不知何时开始，互联网上一些人的人设和现实生活中显得表里不一。每当我看到当事人用洋洋洒洒的长篇大论，来记录事情的来龙去脉，要求粉丝站队评理，利用舆论的压力倒逼

这是夸克上架的第88个杂货我的故事从17年拿着打工度假签证来到新西兰说起吧，我家的条件不是特别优渥，再加上这个年纪选择出国多少有些尴尬，以打工度假的方式到新西兰给自己一些时间适应国外的生活，同时思考一下自己到底要不要走这条路以及后面要学习什么专业。打工度假生活其实我的打工度假生活很简单，一开始在找工作上受到了一些挫折（当时属于三无人士，无英语对话能力，无全驾照，无本地工作经验），但我一个月后找到了一个在bakery当收银员的工作，在这里我学到了很多，工作技能诸如打咖啡和做三明治，也逐渐了解了kiwi打招呼的方式以及他们的一些生活习惯，从一开始用英语说数字都紧张的说错到后面能跟熟客聊天。我非常感激我友善的柬埔寨老板，他们包容也教会了我很多东西，他们多次邀请我去party，甚至我和他们在18年新年一起去汉密尔顿看望了他们的阿姨，我们逐渐成为了家人和朋友，今年10月他们得知我考过了雅思的消息以后特别为我高兴，专门为我举办了一场party，我真的觉得自己特别幸运能够遇到他们。（包子一直觉得松果儿妹子的人品是杠杠的，自身努力加好的运气，你不过雅思谁过！）雅思经历说到雅思，那就聊聊我的雅思经历

这是夸克上架的第83个杂货Incredible Years.前段时间有位妈妈和抱怨，最近发生点事她特别不开心。因为孩子口渴，她只不过要求幼儿园的老师多给孩子喝水，那位老师居然暗示要红包。她一开始没给，因为觉得这种行为太不可理喻了，结果就是孩子没有得到很好的照顾，甚至被忽视。万般无奈之下，她还是妥协了，放下脸面去买了礼物给老师送去。她感叹，真想快点带着孩子来新西兰啊！这件事让我萌生了写此文的想法。在新西兰的幼儿园，老师需要不停地参加培训，确保自己的在不断地学习，确保自己能够较大限度地理解孩子的需求，家长提出的储如多喝水，每天擦cream等要求那在幼儿园是再正常不过了，我们每天尽较大努力满足家长的各项要求，我们并没有觉得有什么不妥的。最近如此频繁地参加workshop，是因为幼儿园最近来了一位被诊断为严重自闭症的孩子，无论是从我的私心还是职业操守来讲，我都特别想帮助他。私心是：每

这是夸克上架的第82个杂货文：包子图：大饼、网络编辑：大饼在我人生的前30年，我所收到的忠告基本都是努力学习，考一个好大学，找一份稳定的工作，嫁个好老公，生两个娃，人生便圆满了。呵呵，如果人生真的有那么容易就好了。虽然我没有考上一本的大学，但是我后来的确找了一份好工作，身边的人都觉得我运气很好，找到一份清闲，稳定，又备受领导同事照顾的工作。所以当我决定要出国的时候，很多人以为我疯了。为什么我要选择在人生快要稳定下来的阶段选择去走一条从零开始的路，对于我来说，真的是从零开始，因为本科是英语专业的我，去到一个说英语的国家，就等于没有专业。在某些事情上，我的执行力很强，从做了这个决定开始，到我拿到签证，隔了半年的时间。中间有过彷徨，无助，害怕，也有期待，憧憬，踌躇满志。半年后我呼吸着新西兰新鲜的空气，努力学习，想要成为新西兰的一名注册幼教。不得不说我的运气挺好的，用了两年多一点的时间，拿到了新西兰的永久居住权。今年是到新西兰的第三年，我常常回想起三年前的自己。如果有人告诉那时候的我，三年后，你移民成功，还自己创业，并因此接触到各行各业的人，我一定会觉得，逗我玩儿呢！出国留学

这是夸克上架的第87个杂货在大部分国人的观念中，表扬似乎并不是为大众所接受的教育方式。很多父母信奉打击式教育，认为表扬会导致孩子产生骄傲心理，从而不思进取。就我自己的经历来说，我的父亲一直都扮演着严父的角色，印象中他没有当面表扬过我（在我背后表扬我那我相信肯定是有的）。然而这是一个误区，今天来谈一下表扬的力量有多大，特别是对不自信的孩子。有一位叫大脸的作家，他写过一篇《鼓励中长大的孩子，深具自信》。很多时候，我都在想，如果在我小时候，我父亲经常给我表扬和鼓励，我现在是不是会更加自信，更认同自己的价值。资料来源还是上次那本Incredible Years. 再次推荐国内的爸爸妈妈，如果有机会，可以去报名这个项目的家长课程，个人认为非常受益。不是托，没收广告费，真心分享而已。为什么表扬如此重要？当然我们这里指的是适度的表扬。根据Incredible Teacher里的描述，老师（

这是夸克上架的第91个杂货当听说奥克兰有一家开在农场里的幼儿园，我内心可以说是激动不已。如此标新立异的幼儿园，一定很特别立马就预约了一次探园（其实不止一次，因为一次根本不够看啊！）按照约定的时间，我和朋友驱车前往农场幼儿园，没想到要开好一会儿的山路，而且那个门牌号有好几户人家，有那么一瞬间我们以为走岔了，一直看到三只萌萌的鸭子列队出来欢迎我们，才确定，是这儿没错了！一进门就立马到农场主，也就是园长的办公室，说明来意后，园长就开始带我们参观了。农场幼儿园的园长（以下简称“爱生气”园长，因为这个是她的邮箱名，至于为什么起这个名字，因为她的姓氏是“霍比特”，原因你们自己联想吧！没错，新西兰人民就是这么逗逼！）先简单介绍了一下自己，原来这个农场幼儿园已经有22年的历史了，虽然位置隐蔽在深山中，是个不折不扣的hidden place, 但是酒香不怕巷子深嘛，依然有很多本地的家长慕名前来