谢家华的名字对于普通中国人来说可能还有点陌生，但他身上的光环可谓艳丽——哈佛计算机天才、互联网鞋王、最“抠门”的亿万富翁……都说：人生起落是无常。你永远不知道明天和意外哪一个先来。据海外网11月29日消息，据美媒《寰球日报》报道，美国华裔企业家谢家华因火灾遭受重伤，虽然立刻被送往了医院抢救，但在11月27晚，他还是遗憾离世，终年46岁。即便在企业家众多的美国，谢家华也是一位“明星级”的存在。仅仅35岁，他就以10亿身家登上《财富》亿万富豪榜，其所创公司在美国红极一时，并被亚马逊收购。今年8月，他刚刚辞职，打算开始“退休生活”，谁也没有想到，一场大火*夺走了他的生命……他的离世让美国的创投圈陷入了悲痛之中。因为这个曾被誉为“天生创业者”的人早早离去，对于各个投资人来说，简直是一个巨大的遗憾。有些人的人生似乎真的一路绿灯，从不按套路出牌，却做什么都能做成。25岁就赚得亿万身家，后来成为美国较大的鞋类电商网站创始人。事业上如此成功的他，却没有房子、没有结婚、没有子嗣、一直住在停车场的房车之中。而8月刚开开心心宣布退休的他，几个月后就意外离世。他的人生短暂却精彩。传奇，却也带着太多的遗憾。

1、中国留学生承认投毒室友美国时间11月30日，宾夕法尼亚州一名中国留学生承认在黑人室友的食物和饮料中放入重金属“铊”，企图谋杀，目前面临6至20年监禁。今年26岁被告杨宇楷（YuKai Yang，音译）于理海大学（Lehigh University）主修化学。杨承认2018年3月购买重金属铊（thallium），在涉案室友的牛奶、食水和漱口水中投放，洛尤早前出庭作供时表示，他中毒后出现头痛、呕吐及体重下降的情况。被告报案之后，杨宇楷已经被美国警方逮捕并被学校开除，在两年的取证等待之后，杨宇楷最终认罪。根据认罪协议，宾夕凡尼亚州的检察官会撤销另外2宗案件对杨宇楷的起诉。杨宇楷不是美国公民，而被捕后其学生签证已被撤销。法官告诉杨很可能被遣返中国。案件下月21日判刑。铊，是一种剧毒的化学金属元素，对人体的损害是永久性的，目前为止，医学上针对铊中毒的治疗都没有理想效果。中国人对于铊中毒的印象，最深刻的莫过于26年前，清华才女朱令的中毒惨剧。朱令中毒后的巨大对比，和真凶至今逍遥法外，这些人性的恶毒给我们留下了深刻的阴影。2、26年前同样手段毁掉清华才女

中国人有钱了就想着移民，葡萄牙就是一个适合的目标。葡萄牙是欧盟的发达国家，人民生活富、社会稳定、福利制度完善，而且葡萄牙的气候宜人，非常适合度假和定居。有了葡萄牙的绿卡，还可以自由通行欧盟申根国家，因此葡萄牙绿卡也被称为“黄金签证”。这个“黄金签证“自从2012年10月9日推出以来，85%以上的申请者都来自中国，可见中国投资人对于葡萄牙的喜爱和中国人雄厚的财力。详细的申请条件为：1. 主申请人年满18周岁，非欧盟国家公民。2. 购买至少50万欧元的房产（房产类型不限）或者不低于35万欧元的房产（限定房产建筑年限超过30年以上或重建区域的房产）。3. 无犯罪记录。4. 购买健康保险。整个申请流程和需要花费的时间如下：1.准备资料（1-2个月）下载简历模板填写并上传，整理全部材料，进行翻译制作；2.考察购房（3-4个月）购买50万欧元或35万欧元以上房产；3.申请居留权（2年期）（8-10个月）准备黄金居留卡申请材料，递交申请；4.获得居留卡（1-2个月）获得居留卡，跟进后期服务；5.居留卡续期（2年）居留身份过期前1个月到3个月间向移民

目前，已有两种可能成功的新冠疫苗在后期试验中呈现出令人鼓舞的结果，这一消息让许多人弹冠相庆，包括那些渴望旅行或返回家乡的人。本月早些时候，联邦政府发布了澳大利亚的疫苗接种政策，该政策规定，虽然澳洲不会要求人们必须接种疫苗，但入境或返回澳大利亚的人可能需要出具接种证明。这是政府首要次明确表明未来的国际旅行可能会变成什么样子。有关国际旅行要求的更多细节仍在不断出台，专家们为我们解读了当海外旅行再次成为可能时我们要做好哪些准备。之前的管理办法可供参考。在新冠病毒大流行之前，根据旅客的出发地或目的地，某些地区已经需要旅行者接种某些疫苗了。例如，旅行者必须拥有国际疫苗接种或预防证书（ICVP），才能入境要求接种黄热病疫苗的国家，或离开某个脊髓灰质炎高发的地方。在澳大利亚，从有黄热病风险的国家（包括非洲、南美和中美洲等地）返回的旅客必须持有效的国际疫苗接种或预防证书。新南威尔士大学柯比研究所（Kirby Institute）的流行病学家雷纳·麦金泰尔（Raina MacIntyre）说，她相信COVID-19疫苗接种证明“将成为未来旅行的必要条件”。“某些不能为所有人接种疫苗的国家将继续成为COV

不少减肥的人可能都给自己定过一个计划：不吃晚饭。开始一两天还好，但天天晚上饿肚子，受不了了。结果晚饭没吃，但却吃了一肚子夜宵：炸鸡、烧烤、可乐、小饼干，热量是晚饭的两倍还多，收关反而更胖了。晚饭到底吃不吃？有营养师认为，不吃晚饭 只有一个好处，就是省钱。网上流传的其他好处都是假的。可能有人会说，那个谁谁谁就是不吃晚饭瘦了多少多少斤呀。没错，不管是谁，少吃一顿饭，就会少摄入 1/3 的热量，当然会减少点体重，跟哪顿饭没关系。少吃一顿，其实就是节食啊，靠节食减掉的多数是水分，很容易反弹。既对身体好又有利于减肥的关键是：控制一日之内三顿的总热量，三餐吃到七分饱，还要吃得全面均衡。不吃晚饭，未必能长寿。虽然有研究证明，限制饮食可以延长实验动物的寿命。但动物实验和实际生活是不一样的，从研究到真正应用，还有很远的距离。其次，研究说的是限制饮食。限制的意思是少吃，尤其要少吃各种高热量、高脂肪及高糖食物，而不是什么都不吃，更不是不吃晚饭。不吃晚饭，能排出体内毒素？出汗、尿尿、拉便便……这些都是人体正常的新陈代谢产物，除了吃得多拉得也更多外，它们和晚饭没啥直接关系。还有一种说法是，吃了晚饭，血液集中到消

阿米氏农贸市场有双黄蛋卖，价格居然和普通鸡蛋一样。我好奇为什么，被告知因为不能保证每个大鸡蛋里都有两个黄，干脆就按普通鸡蛋计价，$2.99 一打。 蛋黄因为含高胆固醇，被很多人避而远之。只要正常食用我想也没有什么害处。看着这么大的鸡蛋着实招人喜爱，腌咸蛋，是很好的材料。 用25%的白醋泡一会儿，洗干净，晾干，在50%的酒精里滚一下，沾一层咸盐，用塑料膜包好，腌3周就好了。 鸡蛋黄还有一个很好的作用就是驱赶鹿，把鸡蛋打散，用水稀释，洒在花草上，蛋黄的腥气味道让人和鹿都不愿意接近。 鸡蛋的黄没有鸭蛋油多，腌咸蛋还是鸭蛋更胜一筹。鸭蛋的个头比双黄蛋小价格确是$7.99一打因为有人爱吃咸蛋，我乐此不疲的腌制。

瑞佑四秋祥历开，恩勤覆育苦甘来。生辰窃喜芷兰茂，日月驰诗寄玉台。

1.高温热浪笼罩近几日，随着一股热浪对东南沿海的袭击，澳洲正式进入夏季。近几十年来，随着全球气候的持续恶化，澳洲也难逃厄运。每年夏季，高温热浪与无情山火已成为澳洲逃不过的灾难。上周末，澳洲较高气温达50。悉尼地区的气温高达40。热浪总是要比圣诞节的海风来的早一些。太平洋上的风总是会绵延数百里，还带着些许海腥味，但澳洲的热浪就像遍布原野的桉树林，坚强挺拔，毫不示弱。这波来自澳大利亚Broome的热浪在向澳大利亚东南部延伸，一伸就伸了4500公里。每逢高温必防火。50爆表式高温席卷全澳！火灾又要来了！50是个什么概念呢？比你电脑CPU的温度还高。用一盆50的水洗脸，手感温热，脸感微烫。在50的气温下，就像将脸长期泡在热水中一样。去年夏季，澳洲多地发生森林大火。今年，恐怖山火是否会卷土重来？高温之后，湿热空气又将裹挟洪涝洗劫大地。看来，澳洲的年末难以太平。气候恶化引发的灾难风险上涨，澳洲适宜人居的地方越来越少了。据媒体报道，上周末开始席卷澳洲东南部的热浪，势头之猛、范围之大简直是前所未有。热浪之下，悉尼发烧，气温骤然攀升至40以上。新州、维州、南澳大部分地区沉溺在高温之中，局部推

1、身兼三国外交官的中国人在国际外交界有一个少有，恐怕也后无来者的记录，是由一个中国人创造的。此公名叫胡璇泽，也叫胡亚基Hoo Ah Kay。在中国这边的历史记载中，这两个名字都有用过，但在海外华人圈里，大多都称他为胡亚基，我们也就如此称呼吧。胡亚基创造了一个怎样的外交记录呢？大约在1877年，他被三个国家先后委任为驻新加坡领事，分别是中国、俄罗斯和日本。一个国家的驻外领事，居然可以兼任他国的外交官，这在今天看来匪夷所思，是不可能出现的事情。战国时代的苏秦身兼六国相印，而胡公身兼三国领事，都成为一段传奇佳话。那么，胡亚基有着怎样的生平经历，他又是如何成为三国领事的呢？每一段传奇的发生，除了个人的机缘际会，更重要的是时代对命运的影响，在那个特殊的时代，刚好出现了胡亚基这样的人物，将他推上了历史舞台。1816年，胡亚基出生在广州，如今属于海珠区的黄埔村。广东居民当时多有下南洋风俗，胡亚基的父亲也正在新加坡开办粮油商行，商行的名字就叫“黄埔公司”。胡亚基14岁那年，来到新加坡帮助父亲打理生意，父子俩十余年苦心经营，终于将“黄埔公司”发展壮大，后来父亲去世，胡亚基更是将“黄埔公司”

投资移民加拿大需要多少钱？有时候，也许100万人民币就够了。加拿大的投资移民有非常多的方式，因为每个省都会根据自己的情况来制定不同的移民政策，一些比较偏远的城市，他们的移民门槛就相对更低，也给了更多中国人移民加拿大的机会。今天介绍的这个移民方式，就是加拿大萨省企业家移民。萨省，全称是萨斯喀彻温省，1905年成立，与隔邻的阿尔伯塔省和马尼托巴省合称草原三省。这里向来以农业与畜牧生产著称，是加拿大重要的粮仓地带。该省境内盛名的大学包括了里贾纳大学和萨斯喀彻温大学，分别坐落于首府里贾纳和境内首要大城萨斯卡通。地图中的红色区域，就是萨省所在，萨省还与美国蒙大拿州、北达科塔州接壤。萨省自2007年开始省提名移民项目，2013年底该计划被关闭暂停。2015年3月23日，萨省政府宣布重启该项目，并引入EOI系统。通过筛选和相关审核后的申请人先取得工作签证，持工作签证赴萨省进行创业开展生意，持工签期间，全家便可享受当地免费医疗、公立教育等福利。满足政府创业要求后可以申请省提名，收关申请获得加拿大永久居民身份。具体的申请条件为：1. 家庭净资产50万加币以上，且通过合

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据报道，新州今年的悉尼跨年烟花秀只有7分钟，且民众必须出示相关证明才能进入CBD区域欣赏烟花。据悉，新州州长已经宣布，今年的跨年夜烟花秀将只持续7分钟，且有严格的限制——只有预订了餐厅或活动门票的人，才被允许在跨年夜进入悉尼CBD，“除此之外的人，都只能待在家中或当地。”政府将为医护人员、急救人员、运输工及清洁工提供很好的座位观赏跨年烟花秀，位置包括悉尼歌剧院、Mrs Macquarie’s Chair、Campbell’s Cove及Cahill Expressway。与此同时，任何想在跨年夜进入CBD或北悉尼限制地区的人，都需申请许可证。住在CBD的人或游客也需申请，以确保“不会有成千上万的人在我们周围闲逛，这将有损疫情安全”。政府还将制定一项具体的公共卫生令，并赋予警方在悉尼CBD对人群采取行动的权力。旅游厅长Stuart Ayres表示：“跨年夜是为了庆祝今年发生的所有好事，这意味着我们要以一种非常乐观的方式告别2020，展望2021，但要做到这一点，必须以安全的方式进行。”限制放宽州长还表示，从11月23

作者简介程立达，网名老夫子，广东高州人，66年高中毕业，77级大学物理系本科，大半辈以文字谋生，退休后客居悉尼，偶习诗书，聊慰老怀，是广东省作家协会会员，竹韵汉诗协会会员，悉尼诗词协会理事。图加比溪边野雏菊丛驿外荒溪畔，荧然一掬金。寄身寥寂处，不想惹陶吟。新加坡花柏山顶咏树野生野长屹山巅，拔地拏云气岸然。幸未移将盆上种，始知世外有高天。惠灵顿市国家植物园底事流连独此园？红杉浩气逼云天。纵然岁月庸常过，也遣高怀到梦边。悉尼加里高山野小冬固星花不居温圃傍人家，不怨霜风不自嗟。不顾流年冬旱甚，星星点点缀山崖。悉尼南天寺莲塘有见斜雨侵池乱打蓬，芙蕖搖曳飐罡风。弯腰未必媚威势，舞得滂沱始见功。帕市废置高尔夫球场内炮仗花黄藤独蔓旧篱边，自逐阳光自汲泉。燃放本非招望眼，妖娆秀色出于天。见同乡发山棯视频初秋又见熟桃娘，紫汁盈盈欲破囊。因记孩提充饿肚，便从棯子认家乡。新加坡东海岸公园遇菇棯花一丛粉色傍林隈，疑是桃娘易地栽。许是东君怜远客，便令旧识眼前来。艾草郊行又见野株蕃，人道驱邪插宅门。若插官衙

悉尼昨日和今天热爆，气温高达40摄氏度，而新州以往11月份的记录也被打破。悉尼机场的气温升至42度以上，可能打破1982年创下的43.4度的较高纪录。猛烈的西北风使海风无法送来清凉。澳大利亚东南部地区进入高温热浪模式。据气象预报分析，这个夏季，澳洲大地将遭遇高温热浪和暴雨的轮番洗劫。热浪（heatwave）是澳洲大陆最致命的自然灾害之一，因热浪而死亡的人数比山火、飓风和洪水加起来所导致的死亡人数还要多。那么，什么是热浪，它是如何形成的？根据澳大利亚气象局（Bureau of Meteorology）对热浪的定义，热浪指“某地区的较高和较低温度连续三天或三天以上不同于往常”。通常，当高气压系统从澳大利亚内陆开始移动，将炎热干燥的空气推向沿海地区的时候，就会出现热浪。人们也许会注意到，基本上每周都有高气压从澳大利亚西部向东部移动，然而却不是每周都会出现热浪天气，那么，在哪些情况下会使得这样一个正常的气候模式转变为热浪呢？根据气象局专家的说法，以下三种情况可以使得正常天气的一周转变为特别危险的热浪天气：1.如果澳大利亚中部发生干旱，那么被推向东南部的空气将会格外炎热。通常太阳的部

澳航正在研究要求乘客持证明疫苗接种证书登机的可能性。另外，昆州首席卫生官表示，从明年三月起，老人和医护人员将有可能首先接种疫苗，其他人则要等到明年底。澳航总裁称有必要让乘客接种疫苗后再登机澳航（Qantas）总裁艾伦·乔伊斯（Alan Joyce）昨天表示，他认为有疫苗后就有必要让乘客接种疫苗。目前，澳航正在研究要求乘客持证明疫苗接种证书（vaccination passport）登机的可能性。乔伊斯说，该公司认为对国际旅客和离境旅客来说，有必要打新冠疾病疫苗。同时，澳航也在考虑对国内航班乘客采取同样的登机要求。他表示，已经与其他有国际航线业务的航空公司的总裁谈过，那些公司也在考虑接种疫苗后才能登机出行的强制性政策。目前，澳航正在研究乘客怎样才能获得疫苗接种证书，以及证明接种的是什么疫苗。周一，新州和维州之间的边境重新开放，澳航也恢复了悉尼和墨尔本之间的航班。明年三月优先人群开始接种新冠疫苗昆州首席卫生官珍妮特·杨（Jeannette Young）表示，从明年三月起，老人和医护人员将有可能首先接种辉瑞新冠疫苗，其他人则要到明年底才能接种疫苗。本月早些时候，联邦卫生部长格雷格·亨特（Gr

一提起猝死或者突发胸痛、大汗淋漓、呼吸困难甚至晕厥，很多人立刻就想到了脑梗和心梗，而能够想到肺栓塞这个病的人恐怕少之又少。曾有一位患者从国外旅行回国，刚下飞机不久就突然感到胸痛伴呼吸困难、大汗淋漓、口唇发紫。幸好抢救及时，保住了性命。出乎大家意外的是，造成患者上述情况的既不是脑梗也不是心梗，而是由于下肢深静脉血栓脱落导致的急性肺栓塞，这时同行人员才想起飞机上老李说过右腿有些沉胀不太舒服。类似情况国外在很多年之前就有过报道，并称之为“经济舱综合症”，指的就是在狭小的空间内长时间坐着不活动造成了下肢深静脉血栓，血栓脱落后顺着血流到达肺动脉，引起急性肺栓塞。事实上，这种下肢深静脉血栓绝不仅仅发生在飞机上，在长时间坐着工作、打麻将、上网以及手术之后长时间卧床等久坐久卧不动的人群当中并不少见且屡有报道。由于深静脉血栓发病时很容易被忽视，可一旦血栓脱落引起急性肺栓塞又十分凶险，因此临床上常常把下肢深静脉血栓称为“沉默的杀手”。下肢深静脉血栓指静脉血液在下肢深静脉血管内的凝结。典型表现包括单侧下肢肿胀、软组织张力高、沉重感，但小腿段得血栓常常症状比较轻容易被忽视。下肢深静脉血栓可遗留下肢水肿、继发性

11月26日晚上，悉尼小红帽协会举办了新冠疫情期间第六次网课，由Leo Wei先生主讲“澳洲的有关惠民政策”。Leo Wei先生是太平绅士、2019年新州州议员候选人，现任全球反家暴组织白丝带大使、澳华菁英汇主席。他在澳洲学习和工作多年，有良好的人脉资源，熟悉政府的政策及运作方式。Leo Wei先生主要讲解了有关太平绅士、防止家暴、老人照顾儿童补贴、优惠卡与保健卡、养老金、疫情灾难补贴和最近推出的外出消费券等问题，旨在帮助大家了解澳洲政府的一些惠民政策。关于太平绅士问题。Leo Wei介绍了太平绅士的来由与定义、履行职责、服务特点和要求等情况。他指出，太平绅士（Justice of the Peace，简称JP，也译作治安法官）是一种源于英国，由政府委任民间人士担任维持社区安宁、防止非法刑罚及处理一些较简单的法律程序的职衔。澳洲大陆的首要批欧洲移民是来自英国的囚犯，澳洲的JP也是沿袭了早期的英国体制，它最初的功能确实如字典上的解释，是协助政府维持一方治安的人。后来大家约定俗成用了“太平绅士”这个中文称谓，主要也是受到早期抵澳的香港移民的影响。太平绅士的职责主要有

“逢黑必补”有何根据？不妨了解一下，提醒：这4种常被点名民间有“逢黑必补”之说，传统中医学中，把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：“红色入心，青色入肝，黄色入脾，白色入肺，黑色入肾。”这个理论在《黄帝内经》中多次提及，如“北方黑色，入通于肾，开窍于二阴，藏精于肾”，等等。 现代营养学也发现，食物的营养结构，与食物本身的色彩有着非常密切的关系。通常色彩越深，则食物的营养价值越高。尤其是蛋白质、维生素以及人体所必需的钙、铁等矿物质的含量都比普通食物高，且营养结构合理，保健作用大。因此，黑色食物因其营养成分齐全，质优量多，被列为食物之首。被视为滋补、增强体质、延缓衰老的佳品。常被养生家点名的4种黑色食物，不妨了解一下一、黑米黑米被称为米中珍品，也被称为

2020年，感恩节落在11月26日。因为新冠病毒，流行这样的过节方式。我们家也一样，5个人分三拨，各过各的。这不是常态，但是相信也不是收关一次。感恩节话感恩，感恩病毒让我们见证了历史，丰富了人生阅历。全家过节那是幸福，分着过节，也是经历，网络时代，倒是没有觉得孤单。往年都是聚会烤火鸡，今年小家庭都自己烤了火鸡。朋友圈中火鸡比往年要多。我烤了火鸡腿，也应了景，非常美味。一只三磅多的火鸡腿一定来自于20多磅的大火鸡。腌制一日之内一夜，375华氏度烤一小时，425华氏度再烤15分钟。烤出来的样子有点牛排的感觉一个烤箱，烤好苹果派，也烤好了紫薯。比做中餐简单很多。再用开水烫个芹菜和菜花，就是美味一餐。两个小的在波士顿过的很好，加上一个女娃，俨然是小家庭。三儿是大厨，做了全套的晚餐。我说要比赛的，看看谁赢了。这个是烤土豆鸭胸脯苹果派青出蓝胜于蓝。很多朋友都是两个人过的，感觉都不错。我也觉得挺好！简单，不累，新的体验。很开心的是和老妈也凑到了一块！老太太在屏幕上一下子看到三个外孙激动不已。一再说三儿像她

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