我属于不恐慌的一类人。但是这并不意味着我到处瞎跑，我觉得自己应该平衡一下生活。在有疫情的情况下调整自己的情绪，生活在恐慌之中，抵抗力下降。
和妈妈视频，她说现在她们那里有些松懈了，她可以出大门去遛弯，也不会被人量体温了。我告诉她我们这边也开始有病例了，她很镇静，说尽量少出门就不会有事。我俩都属于大条的性格。我说我在练唱歌，就对着视频给她唱一首《呼伦贝尔大草原》，把我妈乐得合不拢嘴，说我唱得比妈妈咪啊节目里的某些人还好。我俩嘻嘻哈哈的如同面对面的聊天。
家长担心学校的孩子们，希望学校关门，可是学校没有病例，上级没有指示，哪个校长敢把学校关了？作为家长担心孩子们的安全这可以理解，但是家长也应该学会应对各种挑战！不要单纯的把恐慌情绪传给孩子们。
感觉这个新冠病毒会在我们人群中存在一段时间，这会直接影响人们的生活方式。很多上班通勤是可有可无的，说不定从此以后就不会再起早上班了。还有很多的出差被发现也不是必需的。
简单的生活方式，对人们有好处！
恐慌情绪会互相影响，大家要保持平和心态，尽量避免到人多的地方去，没事儿不瞎逛。勤洗手，多喝水，保持身体通畅，心情舒畅。
不过昨天我还是约了理发师染了头发，这是我人生首要次花钱雇人染头发。而且和闺蜜还去吃了越南河粉。到桥水镇的Costco去买东西，闺蜜买了一大车的东西，而我只买了三样东西。店里很多人，很多东西都写着只许买5个的纸条。
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恐慌不解决问题，尽量少出门才能避免被传染！
