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如果你身边有老年人这样健身，快给他们看看吧！
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本文转载自公众号：北美全知道
ID: We_USA
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公园健身大家都见怪不怪了，不过这些都是——
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天坛公园的大爷大妈们，最近在抖音上火了，一看，好家伙，个个“身怀绝技”！单杠站立还能360度大回环，确实是首领级别——
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你是不是和我一样，被这惊险的动作震慑到了？
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再看看这个，我做不出来的动作...
忍不住给大爷鼓个掌，但也有一个疑问：大妈，您一会儿怎么下来？
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还有这位红白条相间的大爷，简直让人瞠目结舌，您您您晕嘛？
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还有这两位一起转圈圈的...动作堪比专业杂技表演！
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请问，是不是隐藏了身份的武林高手？！
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这位穿的很简约朴素的大爷，“腾空漫步”，实力惊人...
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我还没反应过来呢，大爷说起来就起来...
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还有人体“太阳神车”妈耶...360度旋转...
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这杠杠的身体，这杠杠的臂力...
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在天坛公园难道只有大爷厉害吗？
NO!
大妈们也毫不示弱...俯卧撑、倒挂..反正我是做不来，怕了怕了…
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路过的歪果仁都看呆了！中国人会功夫，这下更解释不清了…
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据说，天坛大爷的锻炼方式，把美国人都吓尿了，虽有些夸张，但这些令人震惊的场景，的确在天坛健身园随处可见。
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打扰了，打扰了
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总结下来，在所有健身形式中，街头健身可以说是最为酷炫。有句老话说的好：“市井里练的才是真修行。”也正因如此，诸如“高手在民间”、“大隐隐于市”的健身名言才会如此令人信服。
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高手在民间
而老年健身就抓住了这一点，诸如下面：
“撞树健身”
数名大妈在公园的树林中闪转腾挪，如同一只只浑身刺挠的东北熊，一次又一次的撞击，摩擦弱不禁风的树干，动作时而疯魔，时而快活。
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在记者的追问下，大妈一边“快活”，一边回答：“怎么弄都没人管，浑身上下都拉拉，拉拉就发热发烫。”
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除了撞树，这位则充分利用街头的健身器材，希望能够将自己的五脏六腑改良重塑。
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可见，每一位街头健身的老年人，都是妄图成仙的修行者。
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