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几乎每一个群体里都有这样一种人,他们看上去总是乐呵呵,一片阳光灿烂的样子。即便生活有磨难,他们也总能保持积极的心态;遇到需要帮助的人,他们更是不吝伸出援手。他们要不是暖男,要不就是开心果;要不擅于聆听,要不就总能带来欢笑。
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如果有一日之内,你忽然听到身边的这样一位朋友,毫无征兆用特别方式结束了自己的生命,而且这位朋友已经罹患严重忧郁症多年你却从未发觉,你会有什么反应?
震惊!不敢相信!悲伤!沮丧!自责!
是的,自责!责备自己为什么一直想当然的接受对方的善良,却从来没有意识到TA也需要关怀!后悔为什么在收关的那次相遇,没有多给对方一些拥抱,没有多问候对方一句,也许当时多问一句就能打开对方的心扉,就能让所有事情改变。
周三上午,当盛名电视媒体人Greg Boyed忽然在瑞士去世的消息传到新西兰后,他几乎所有的同事和好友都是这样的心情。从不敢相信到不愿相信,然后就是沮丧和自责。
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消息几乎震动了整个新西兰媒体圈,电视、电台、报纸、网络……这不仅因为Greg Boyed 20年多积攒下来的良好人缘,更因为这件事实在太震惊,对周围人的冲击实在太大——温暖善良、事业成功、家庭幸福的Greg,他怎么就抑郁了呢!
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消息是由Greg Boyed的家人通过声明发出的。声明非常简短,却从里到外渗透着哀伤:
虽然声明没有说明Greg去世的直接原因,但结合上下文已经可以猜到——Greg患严重抑郁症很多年,而且他的去世和抑郁症密切相关。
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Greg Boyed成为媒体人已经25年,最早他在家乡Tauranga的电台担任记者,然后辗转于惠灵顿和奥克兰各电台,最终在1999年加入了新西兰国家电视台TVNZ服务至今。Greg Boyed曾是消费者节目Target的记者,后来又加入同类型节目Fair Go成为主持人,这档节目至今还在播出。此后Boyed长期担任新闻访谈类节目Q+A的主持,还代班主持过TVNZ当时的当先节目Close Up。2013年Close Up转型后,Boyed又成为新节目Seven Sharp的首要批主持人。此外Boyed还长期轮班主持TVNZ的六点档新闻,这是新西兰收视率较高的晚间新闻节目。
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Greg Boyed是Seven Sharp的首要批主持人 来源 NZ Herald
Boyed在媒体行业工作25年,却令人吃惊的“几乎没有敌人”,这在竞争激烈的媒体圈子里是非常不容易的。言辞一向激烈的新西兰自媒体Kiwiblog博主David Farrar这样写道“这是多么多么多么悲伤,他是那么那么那么好的一个人,我怀疑他在这个寰球上会有任何敌人!一个伟大的人,一个很好的采访者!”
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在潮水般怀念Greg Boyed的文字中,他很好的朋友,也是早年同事的Rachel Grunwell写的最感人。Rachel Grunwell是极少数知道Boyed患抑郁症的人,他俩还一起担任Achilles(一个帮助残疾人的国际组织)的慈善大使,关系非常密切。如今,Rachel 发自心底的自责:
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Rachel Grunwell(左)和Boyed一起担任Achilles慈善大使 来源 NZ Herald
在其他怀念Greg Boyed的文字中,热心、幽默、乐于助人、慷慨、有同情心、温暖是出现最多的词汇。有人将Boyed形容为“防弹“的,以说明他看上去内心如何强大。TVNZ特别制作了他职业生涯最精彩回顾,盛名主持人Hillary Barry周三晚间在Seven Sharp中无法抑制泪水。虽然一般这个时候很少人会出恶言,但所有人的悲伤是走过场还是发自内心,还是一眼就能看到!
Boyed的去世让大家进一步意识到,抑郁症在很多时候是很难被发现的,尤其是看上去正面阳光的人,往往更容易被忽略。
精神专家Mike King指出,抑郁症的症状是较大的迷思:

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“较大的问题在于,有些人有症状,有些人则完全没有!有些人可能有一些,但在他告诉你们之前,你们绝不会发现!“
Mike King呼吁大家,当好友倾诉的时候一定要耐心聆听:

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”问题不在于处于危机中的他们,而是没有危机的你们,你们的态度往往有巨大的影响!”
我们没有办法知晓Greg Boyed收关的心路历程,也很难想象为什么看起来开朗阳光的他背过身后居然有那么多哀伤。然而仔细一想就会发现,类似的例子还真不少:
总是“实话实说”的崔永元,“无厘头”始祖周星驰,喜剧大师卓别林、憨豆先生罗温·艾金森、总让人开怀大笑的罗宾·威廉姆斯和金·凯瑞,这些人都患有不同程度的抑郁症,有的已经治愈,有的还在抗争,罗宾·威廉姆斯却已经结束了自己的生命。
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一个带来最多欢笑的人为何结束了自己的人生,全寰球都在求解。罗宾·威廉姆斯自杀后,《时代》周刊刊发了已走出抑郁的喜剧明星吉姆•诺顿的长文《为何最逗的人有时最悲伤》,他写道:

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“我认识的最逗的人似乎都被黑暗笼罩,而这或许是他们最逗的原因……或许所有这些笑话都在掩藏更黑暗的东西,而裂缝逐渐显现了。”
“任何人都知道喜剧演员都有点疯狂。”这是英国女喜剧演员苏珊·穆雷的评论,有研究指喜剧演员要敢于站在公众面前,对自己大加嘲讽,这需要一种特定的人格,喜剧演员似乎是一个内心备受折磨的人物,通过搞笑来驱除内心的恐惧。
也许把Greg Boyed和喜剧演员扯到一起有点牵强,也没有数据支持开心果们会更忧伤。有人就认为,我们之所以有喜剧演员更容易抑郁的感觉,是因为喜剧与抑郁症的强烈反差让我们更容易记住这些个例,忽略同样有大量喜剧演员没有抑郁症的事实。
但无论如何,我们至少可以再次提醒自己,要珍惜身边那些阳光灿烂的朋友,不要想当然的享受他们的好,他们一样有软弱的时候,一样需要关怀,有些甚至需要更多的关怀!
因为,他们往往把自己收藏的更好!
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