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本期嘉宾：
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嘉宾介绍：
陈小包
留学后转移民的工科小美女
在澳多年，精通各种生活小技巧
活动时间：
10月9日17：00（北京时间）
分享部分
吃在澳洲
海那边的胖友们，大家好，我是陈小包包纸，坐标澳洲珀斯，来澳洲已经6年多一丢丢了。。。谢谢海那边的邀请，今天呢跟大家聊聊关于吃吃吃的辣么事~
这个是我今天的提纲，大家可以先看一下：
1. 澳洲饮食和国内饮食的不同
2. 如何满足自己的中国胃
3. 超市或者市场购买食材的常见品种和价格
4. 外出就餐的选择和价格
澳洲饮食和国内饮食的不同
作为寰球上最盛名的移民国家之一，澳洲的菜系承袭了多元化的风格，比如中国各地菜色，泰国菜，意大利菜，日本菜，法国菜，越南菜等，在每个大城市甚至各地的购物中心里都可以很容易地找到，所以吃在澳洲是有很多选择的。
食材来说，一个字：多！澳洲四面环海，所以大部分的餐馆都能吃到海鮮；而且畜牧业很发达，所以肉类特别的丰富，牛啊羊啊肉质都很好。蔬菜水果也是多种多样~
澳洲人在饮食上以西式餐饮为主，口味算清淡，不喜欢太油腻，对动物蛋白质的需求量大。他们爱喝牛奶，喜欢吃牛羊肉，海鲜等。爱啤酒，对咖啡灰常很感兴趣。
澳洲家庭的餐桌上当然是以肉类为主的食物，一般会搭配面包、面食，蔬菜等。而且澳洲人算是吃白米饭相对多的西方人了。澳洲人虽然被称“享乐首要” ，但他们的饮食习惯并不像中国人那样讲究。澳洲人比较看重晚餐，午餐普遍是吃三明治，subway，还有一些简餐什么的。
澳洲最代表性的必须是BBQ，国宴，哈哈哈哈哈哈哈~ 2014年在布里斯班的G20，Tony Abbott请各国政要在40高温下吃BBQ，也是醉醉的。
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除了BQQ这种居家旅行必备的东西，他们喜欢的食品还有肉排、汉堡包、三明治、沙拉、寿司、生菜、西红柿、奶酪、鱼子酱等，尤其喜欢鱼薯。
如何满足自己的中国胃
虽！然！说！出来已经很长时间了，但是我自己是彻彻底底的中国胃，尤其喜欢辣辣的食物。那想吃了什么办呢？当然…不是自己做就是外面吃咯！而且现在分享菜谱和做法的apps都很多，什么下厨房啊，香哈网的。上吃什么网上直接搜就好了…
基本上是不用担心买不到中国特别有的食材啊调料什么的，因为华人超市都有！买好材料跟着菜谱一步步做就好了。
分享几个我中午的便当，我当初出国的时候也就会煎个鸡蛋来着~
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超市或者市场购买食材的常见品种和价格
说到做饭了嘛，当然要提买食材啦。
就单单以买日常饮食的东西的话，最主要就是本地超市和亚洲超市了。
本地超市以Woolworths和Coles来说，蔬果价格高于亚洲超市/卖场的，随着亚洲卖场越开越多，基本两个区之间就有一个大型的，大部分人都会选择去亚洲卖场买菜，便宜嘛…而且方便。
来几张图片大家感受一下：
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以蔬菜来说，国内有的菜，一般都能买到，但是一些特别的，像是莴笋啊蒜苗啊之类的，市面上很少见到，有的话也很贵。
再来就是总被谣传说很贵的水果其实并不贵，澳洲的水果大多都是本地产的，超级好吃。
就是自己而言，水果，蛋，奶，蔬菜这些，我喜欢去亚超买，除了便宜还有就是新鲜度很够。
之前说了澳洲人喜欢吃肉，超市里各种各样的肉会分部位给你包好。
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外出就餐的选择和价格
当然不可能天天在家做饭啦，做烦了或者懒得做当然要去外面吃啦！
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澳洲有一个类似于大众点评的网站，Zomato，你想出去吃东西的时候，就可以用它来看评价啦。
既然说的中国胃嘛，就说下中式餐馆。一般来说，两个人的晚餐大概50块钱左右。千万不要换算成RMB哦，按在地价格看哈~
这些年华人餐馆越来越多，当你不想做饭的时候，出去吃也是不错的选择哈~
