各位小伙伴们是不是已经开始准备预约第二针疫苗了？想必大家在打首要针之前就已经查阅了很多资料，做了许多准备工作。甚至还有一些聪明的同学在打针之前抡胳膊防止肌肉酸痛。
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不过，打第二针之前，小编建议大家看看下面这则新闻，调整好自己的健康状态，才能更好的降低副作用发生的风险。
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美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的一个咨询小组于6月23日表示，接种mRNA核糖核酸的新冠疫苗疫苗的人，出现心肌炎的症状可能与疫苗有关。不过，需要强调的是，接种疫苗的好处仍然大于任何风险。
在周三的报告中，CDC免疫实践咨询委员会 (ACIP) 指出，其数据库的早期数据显示，在接种疫苗后的21天内，平均每百万人接种首要剂mRNA疫苗，有4.4例发生心肌炎。
但随着研究的深入，现在每百万人中，已出现12.6例病例。
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真实发生的病例和发生几率，比研究的预期要高3倍。并且，发生这样副作用的病患，绝大多数都是年轻人。而在接种第二剂疫苗的群体中，以12-39岁志愿者的数据来分析的话，年轻男性的发病率要高于女性。
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ACIP新冠疫苗工作组的主席Matt Daly博士表示，疫苗接种后可能出现的心脏相关的副作用，包括心肌炎以及心包炎。
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美国CDC几个月来一直在调查主要发生在年轻男性中的心脏炎症病例，并在本月早些时候表示，它仍在评估这种疾病的风险，并没有证实疫苗与心脏问题之间的因果关系。
周三，CDC的工作组表示，现有数据确实表明青少年和年轻人的心肌炎与mRNA 疫苗接种之间可能存在联系。
这也算是推翻了之前的结论。
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从各国病例来看，在以色列，2020年12月至2021年5月期间，超过500万接种疫苗的人士报告 275例心肌炎病例。
在美国，少数接受 Pfizer-BioNTech辉瑞疫苗的儿童报告了心脏肿胀。
而在加拿大，有53例心肌炎或心包炎病例报告给加拿大卫生部或加拿大公共卫生署。这些病人都是在接种辉瑞或莫得纳疫苗后发病的。
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虽说心肌炎并不算什么大病、绝症，但青壮年是该病的易发人群。缺乏运动、熬夜加班作息紊乱、情绪不稳定等，都可能成为心肌炎的诱因。
因此，如果你担心打第二针疫苗后可能会出现心肌炎，更应该最近一段时间里保证规律的作息、饮食清淡、多做运动。
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