一名华裔Lyft网约车司机23日凌晨服药自杀身亡，他在死前用电子邮件与家人道别，自杀地点距其在皇后区的自家住所仅隔20几条街。
这是自2017年11月以来，第九名因经济压力而自杀身亡的计程车或电召车司机；纽约州电召车司机较低时薪虽于今年1月调涨，但许多从业司机仍不堪生计重担。
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华裔司机服药自杀身亡，自杀地点离居住地只隔20条街。(取自谷歌地图)
警方表示，23日凌晨3时26分左右，49岁的华裔吴禄端(Lu Tuan Wu，音译)在皇后区格兰岱(Glendale)的Myrtle大道交75街附近，被发现死于他租用的黑色现代Sonata车后座，脸上和衣服上都是白色粉末状物质。
警方在他的车附近找到一个塑料药瓶，认为他可能通过服用一种被粉碎的非处方药物来自杀。
知情人士表示，吴禄端自杀前曾用电子邮件的方式与家人道别，说自己非常爱他们，对自杀表示抱歉；而他自杀地点与他在皇后区森林小丘(Forest Hills)的居住地仅有20几条街的距离。
独立司机工会(Independent Drivers Guild)华人司机召集人陈海灵表示，许多华人司机入行时看重工作时间灵活，且门槛低，然而越来越多人加入后，电召车司机的薪资逐渐降低，基本生活保障已难实现。
他说，Lyft公司一直反对为全市90%的电召车司机，提高22.5%的淨时薪、设立17.22元的较低薪资；而今年新出台的徵收堵车费政策，许多电召车司机表示更成为压在他们身上的「一块大石」。
独立司机工会的华人电召车司机李明启表示，不到两年，已有九名同行选择自杀，现在司机又要面临每次将近三元的堵车费，收入将再受影响，让人担心未来自杀人数还会攀升。
警方表示，吴禄端的死因还在进一步调查中；独立司机工会现已启动心理健康计画，为有需要的司机尽可能提供帮助和治疗，也呼吁有相关忧虑的司机致电市心理健康危机热线(888)692-9355。
华人群体心理问题不容忽视
近年来，一桩桩华人自杀的惨剧，让人唏嘘不已，这不禁让人思考悲剧的重演也许已经不是个例。有统计显示，在美国各种族裔中，华裔的自杀率较高，这和环境、工作、学习生活都有密不可分的关系。
大城市工作压力大，生活成本高
在美国顺利拿到学位找到一份不错的工作都会被认为是人生赢家，然而光鲜是给别人看的，背后的辛酸只有自己知道。在美国工作也免不了加班，华人聚集的大城市房租贵、生活压力大。
工作和生活的双重压力长期下来会让人踹不过气，变得抑郁，但又不和家人朋友倾诉，选择自己默默承受，最终凄凉的结束了自己的生命。
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种族歧视让年纪较大华裔有自杀念头
密歇根大学的研究针对芝加哥地区3000多名60岁以上华裔进行调查，在调查时间之前的一个月内，有4%的华人有过自杀念头，而在公共场合受到过歧视的人自杀念头会更强。
很多华裔老人都是中老年时移民美国，居住在唐人街或华人聚集区这样文化单一的封闭环境，语言能力较弱，对于美国的文化生活不如青年人那样适应，遭到语言或行为的歧视时，比如“滚回中国”之类的话，碍于面子只能选择隐忍，而不会选择恰当的方式说出内心真实的想法。
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种种问题容易让人换上抑郁症，但抑郁并不可怕，可怕的是，华人心里疾病精神疾病的就诊率在所有族裔里面是较低的。这其中最根本的问题在于多数华人都不能正视心理问题。
心态：心理咨询就是家常便饭
美国人从不认为看心理医生是丢人的事情，而很多华人还抱有“心理问题见不得人”的误区，觉得看心理医生就是得了“神经病”，感到羞耻，有什么问题就在心里憋着，造成病情恶化。其实，看心理医生就跟感冒了要吃药，身体不舒服要去医院检查一样，心理咨询已成为美国人生活的一部分。
平均500个美国人就有一名心理医生；
每1000人中就有一人拥有私人心理咨询师；
每年约有8000万美国人求助于心理咨询和治疗，也就是说约30%的美国人每年要看心理医生；
美国有临床心理医生、社会工作者和精神护理人员28万人。
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心理咨询不分大小，只要你觉得不开心都可以找心理咨询，很多美国人工作不顺心、失眠或者夫妻吵架这些在华人看来鸡毛蒜皮的小事，都会寻求心理师的指导。
心理咨询非但不能说明自己是异类，反而是大多数人在心情不舒畅是最理智最健康的选择，其实是帮助大家预防严重疾病的发生，而不是等到事情变得非常严重时再想着怎么去解决它。
在美国心理师就在你的身边
对于华人来说，适当的心理咨询也是非常必要的，千万对心里咨询抱有偏见，没有人会因为你看心理师而对你“另眼相看”，而且美国有非常完善的心理咨询系统，华人朋友们要学会充分利用身边的心理指导资源，保持舒畅的心情对自己对家人有百利而无一害。
1、留学生在学校寻求心理指导
及时联系学校的CAPS（Conseling and Psychological Service），他们会根据个人情况安排心理咨询。很多美国高校每学期都会有免费的6-12节心理咨服务，留学生们可以根据需求预约。如果觉得英文沟通没有那么顺畅，完全可以尝试跟学校沟通，要求翻译服务。
2、美国公司、医院也有会设立心理咨询机构。
多数美国公司的人力资源部门会配有心理咨询师，员工压力大时可以找咨询师聊聊天。病人在住院期间，因手术或病症引起的内心恐慌都是正常现象，医院都会安排心理咨询师或社工陪病人聊天，帮助病患克服内心的恐惧。
3、网站搜索咨询机构或私人咨询师
美国咨询机构和私人职业的咨询师资源很多，华人可以登录therapists.psychologytoday.com网站，输入所在地、邮编等信息搜索当地的咨询师。网站还会根据咨询类别对咨询师进行分类，缩小筛选范围，找到最适合自己的咨询师。
4、医疗保险包含心理咨询
除了普通咨询机构外，还有一些非营利机构咨询是是免费的，有的一次10-80元即可。如果医疗保险包含有心理咨询那就正好省了一笔，保险公司全都会买单的。
愿逝者安息！
心理健康和身体健康一样不能忽视！
愿善待自己、关心身边的人！
