这一周基本没什么工作，睡到自然醒，基本不出门。今天11/15日下了大雪，朋友圈里堵车刷屏。接孩子平时用20分钟现在用了2个小时。有的下班居然用了6个小时。马路没撒盐，到处路滑。上班的真是辛苦。刚才看圈里的朋友开了5个半小时还没开到一半的路。这是怎么了？我已经4天没出门了！

出门一个多月，东半球西半球的活动，安静下来总要倒一下时差。有人说回国时差难倒，有的人说回美国倒不过来。这些都因人因事而异。有一点是对的，如果没有什么事情非要你做，有时差不是问题。困了就睡，醒了就该干什么干什么，夜深人静时做事好像效率极高。在倒时差时下班开车，正是最困的时候，经常一刹那撞车。我的一个朋友多年前就有那么一次，觉得时差不是事儿，结果下班开车脑子一懵，撞到停在路边的车上，还好没伤到人，车却报废了。还有某人，晕头晕脑的把车没放到停车挡上，熄了火，下了车，车顺着坡就溜达到路边，还好被电线杆子挡住了，不然车滑倒路中间后果不堪设想。关键是这人出门看不到停在门前的车，还报警车丢了。警察叔叔眼睛好使，看到停在电线杆旁，后备箱撞坏的车！所以在倒时差时尽量别开车。这次倒时差过程中，我尽量上午安排看房，做事情。下午在家里看电视剧，如果出门就让别人开车，感觉不错。在夜深人静的凌晨，读了一本好书《抵达内心的歌谣》。作者李广平老师赠书并题字！书中文字优美，故事感人。因为是同一时代的人，引起很多共鸣！同时通过李老师描述，不仅学到了作者与歌者的幽微心事，同时也在歌曲的欣赏方面增长了见识！言外之意，

有人说玩也是很累的，那是因为你玩过以后马上上班，不是玩的累，而是工作累。或者说你根本就没有玩好，或者你根本不喜欢在外边玩！现在旅游很时髦，无论有钱没钱都出去逛。我不喜欢穷游，更不喜欢到条件艰苦的地方去旅游！无论景色多么迷人，我还是要找舒适的地方去看迷人的风景！还有旅游景点不能有太多的人，更不能太脏。去年跟团游五台山的事不会再发生了。开心的游玩，无后顾之忧的游玩，一点不累！出门玩要做功课，功课做到什么程度因人而异，还有旅游的目的也很重要。我这次在国内探亲旅游就是陪伴亲人，目的明确，那些看不到的景，游不到的点，就没那么重要了。只要和亲人在一起，时时刻刻都是美好时光。和亲娘在一起的这一周里，出门我们都是手拉手逛街，分享一间豪华标间，一盘菜，甚至一个鲜肉月饼，一个生煎包子。为的是多品尝几种美食。我用携程订酒店，机票，火车票（居然多收20元）。每天在游玩的景点入住酒店，走一会儿就回去歇一下。在外边要经常坐下来喝茶，总之不要怕花钱，就会玩的美，不会累的。比起那些到处出差工作的奔波，一日之内换一个地方，不紧不慢的游玩是生活中较大的享受！任何事情都是要找平衡，只玩不工作的人也是发

吃不仅是为了活着，是为了生活！出门一个月，每天都在圈里晒美食。朋友们都在问你怎么吃不腻呢？为什么还吃得下去？有人给我起了个绰号：张吃货！现在吃货不是贬义，反正我自己觉得做一个吃货挺好！好吧，专门说说吃这件事。有句话叫越吃越馋，千真万确！吃的越多越想吃，因为美食的诱惑力是很大的！不经常吃的人，是没有太大的欲望去大吃大喝的。见多识广，吃多了，嘴就刁了。一份蟹黄豆腐，吃首要口就能从味道，口感识别好坏，人民广场老克勒的无法和世纪大道地下的缸鸭狗相提并论，尽管前者是很高档的餐厅！还有南翔馒头店的小笼汤包，冒牌货是肯定的，因为不如我们新泽西的小店做的好吃！还有一句话叫能吃是福，这也是真理。吃的香吃得下，都要有先决条件：牙口，胃口，甚至整个身体都要能正常运行才行！无法想象一个不健康的人会吃的香，吃的下。我拔智齿的时候，两周都没有很好的正常吃饭。只能吃软的等特定食物。我咳嗽一周，很久不想吃油腻的食物！不过我吃了好几只大龙虾。因为没有油也无盐，口感好，所以能吃说明一切正常。第三，能吃还得会吃。吃虽然是人的本性，但是现在的吃饭已经不是只为了填饱肚子！首先要有人请你吃和陪你吃。在外边一个月没有单

10/29日，不舍的再见总是要说的！陪亲娘一周多，活动安排的满满的！每天都要走2万步以上，甚至更多！因为我还没起床，她已经在练功溜达了。我真正的领教了亲娘的厉害！吃的下，睡的着，走的动，只此让我不满意就是嘀咕花钱太多，为这事她没少挨呲儿！不过我也明白了，她就是念叨，还是很享受一周的生活。但是时间长了肯定不行，打破一个老人家的观念和生活方式不是一件容易的事情！大学同学贴心的给了1000元做礼物给亲娘，到了家我就到超市根据她的需求自作主张的花掉了。我说，同学告诉我必须花掉！看到她乱放的小玩意儿，就买了一个带抽屉的缝隙柜，没处挂的外衣就买了门后的挂钩，为了更舒服的在床上看电视就买了抱枕，这些东西她从来都没有想到要买一个。这次我还成功的教会她用手机照相，给她一个iPhone，戳戳点点的就能接打电话！买了衣服和时髦的床上用品。不过我离开了她也许再换回那些笨重的棉被和褥子。弟弟弟妹们都预言我是白做功！

瑞泰的早餐基本上是中西结合，数量不多。我挑了半天也没找到什么。嘴都吃刁了。 吃完饭，我们决定去静安寺看看，沿南京西路一直走下去，不到20分钟就到了。一路上都是有名名牌店，眼花缭乱。金灿灿的静安寺建在地铁站上。姥姥问求这里的佛管用吗？功德票50元一张，静安寺对面公园的广场舞倒是非常好看，新疆舞跳的非常专业！姥姥爱看！我们往回走，又拐到茂名路，去看毛泽东旧居。据说这是毛在上海居住的最长时间的宅子。如今已被高楼包围了。老太太认真的看，还提问：毛主席这么英明的人，怎么那时候我的日子过的苦哈哈的？我们回到旅馆附近，这里有个医院正搞活动，她巡视一番：连个量血压的都没有，算啥活动？我本想体验一下磁悬浮列车，姥姥听说2号地铁直达机场立马否决我的决议。说：既然车速和高铁差不多，就没必要坐了！还别说，7

开车一个半小时，我们来到位于吴中路的瑞泰酒店。这个位置太好了！价钱不错，房间很大。我们住较高层11楼。窗外看到的全都是饭店姥姥还没吃到小笼汤包，这个冒牌货也凑合了。蟹粉小笼吃完点心，逛个街晚上7点老总在海味观请客，我们步行可以达到。老总心细体贴。老同学加入！姥姥终于吃到精致的新海派菜这个鸡很有名，里边的填料从高山走来！色香味俱全！姥姥和老总见面异常兴奋居然喝起了生啤！

西塘的主要景区凭票入场，票是当天有效！我们在宾馆院里走一走，练一练，又到不收票的地段看一看，消磨了一上午。下午一点司机接我们回上海。姥姥摆姿势让我拍照宾馆旁边的码头姥姥照相的技术越来愈好宾馆早餐主景区外的景色一样美丽。景区来了一群中学生秋游。说是华育中学的。不知是哪两个字。长廊里有政治告别西塘！江南水乡古镇风光秀美无限 留下美好印象！

西塘有一日之内的时间游玩就够了，但是晚上的灯火不能错过。虽然比不上大上海的灿烂，但是别有风味。我们坐船有点早了，下午5点半灯才亮起来。因为是旅游淡季，饭馆的生意不太好做！有一个小吃大排档，看着好吃，吃起来一般。这个官老太臭豆腐到处都是 价钱不太高小吃排挡摇啊摇我们中午在这个饭馆吃的饭我们一直逛到7点多。

西塘古镇有千年的历史，江南水乡风情，小家碧玉，楚楚动人。我觉得是江南版的圣托里尼岛。临河有很多餐馆和旅馆！临行之前未做功课，只是老公极力推荐。老公来玩的时候也是别人安排好的，对行程安排并不了解。进西塘古镇就需要买票，司机把我们放在古镇牌楼边上，我买票90元，姥姥免票。我们的江南烟雨宾馆在主景区外，离牌楼不太远，步行20分钟就到了。据说如果订在景区内的旅馆有人接，同时也代购门票，55元。用身份证出入。景区内主要是商家兜售小吃，临河的有餐馆，茶馆和旅馆。逛街的时候，姥姥不太敢靠近水边，怕掉下去，看见别人家的小孩在跑也很紧张！我们站的这个桥有点高，姥姥有点紧张。景区内散落着一些博物馆和寺庙钱塘江茶馆两支曲子20元

我们入住的上海大厦，地理位置很不错，离外滩太近了！回到房间，备好热水，姥姥泡了澡，头一挨枕头就呼呼大睡！睡的非常香甜。第二天，我们享受了丰盛的免费早餐！质量高，品种丰富。姥姥说看都看饱了！10点半，某老总派车来接我们赶往西塘古镇。进古镇必须先买票，成人90元，姥姥免票。这是售票处我们住的旅馆不在景区，功课没做好！不过评论不错。从窗户看出去！旅馆内的花出门往左走一点就到了景区入口在这家店里就餐价钱还好田螺肚子有很多小田螺

晚上和老同学约定一起吃饭。老同学在加拿大定居，最近因为空巢被老板派回国内组建团队。在北美见不到，在上海来聚。这是今天发生的第二件同样的事情。老同学在金茂大厦，约好5点多见面，正赶上下班潮，我和姥姥坐10号地铁换乘2号到陆家嘴，一路打听，从地下摸到金茂大厦！走的我脚都酸了。和同学相遇后，我们一起又打听着找到正大广场的小杨生煎。终于了了心愿。吃完饭在东方明珠一带看灯！我们告别老同学，就去坐外滩观光隧道。用灯光演绎的隧道，一节车厢载12个人10几分钟就到了外滩我们又在这边看那边的灯这一日之内姥姥和我走了3万多步，姥姥好担心我吃不消，她说这辈子她干惯了力气活儿。姥姥一直都壮壮！

白天逛了外滩，我们接着往南京路方向去逛。一位在美国西海岸的网友来上海，力邀相见于沈大成南京东路饭店！在美国见不到，就来上海见！姥姥陪我们吃了面，沈大成几乎在南京东路的尽头，我们顺便把整个步行街逛了一遍。 然后我们就步行到豫园，一路上没有了大上海的繁华，姥姥说这里和石家庄一样。我也看到了上海普通老百姓的居住条件豫园外面的喧哗是我没有想到的，熙熙攘攘，一点也没有了上海的繁华与精致！我花了60元买了豫园的票（老人家半价），小小的豫园塞满了游人。姥姥说：外边比里边好看，钱瞎了！出来的的时候，姥姥要吃一个糖葫芦。她很少主动要什么。这些小衣服是她的较爱。念念叨叨的说家里没有小孩了。我们买了一些她认为价钱合适又喜欢的小

10/23重头戏在今天。一大早我们起床去世纪公园遛弯，8点以前进去免费。昨晚见识了这里的广场舞，姥姥也跟着人家跳了起来。早上很多老人家在锻炼，练嗓子。湿润的空气很舒服。满园桂花飘香，姥姥说上海是香的学会了用手机照相渐入秋色姥姥喜欢这片竹子满树的桂花惊讶看到棕榈树公园外的跑道回到酒店，收拾妥当，把箱子存在大堂，我们去了公园边上的潮府港式早茶！免费乌龙茶，小姑娘的茶道让姥姥惊叹：“喝口茶让丫头折腾这半天”照相技艺高超小点心很合姥姥口味这个凤爪不正宗吃完早餐，我们坐2号线到南京东路下车，步行上海大厦。一路上人流熙熙攘攘，姥姥说这才是大上海，原来的地方不是上海，太清静。酒店标间，街景房，姥姥说，江景出门看就好了！白天的外滩灰蒙蒙的

早就计划参加我们的70甲子院庆，虽然作为校友远离了中药行业，但是我带过的一个学生很幽默的说：我可没白在中医学院带过，养生的道理我一讲就通。总的来说还是终身受益！何况另一个学生又说，"聚是一团火，散是满天星"。我带过的83级学生各个有才气！真的很想念他们！他们很多人没有困难创造困难的从澳大利亚，加拿大和美国飞到北京，有的只待一个周末就又飞回去上班！真是重情重义的好人！ 还有很多的老同事，老校友都是那么的亲切！这么爱聚是因为老了吗？

北京的第五天中午，我们全家中午聚在外甥的小院里吃了火锅。用外甥的话说，假装野餐。大家都忙真的很难凑在一起出游！晚上外甥在百忙中带着我们来到五棵松的华熙来吃饭这个梨汤非常好，蜜汁银耳和梨 北京好玩的地方真的太多了！

在上海的时候，就有网友要请我去西贝莜面吃饭，因为胃不舒服没有去成。在北京一起写书的妈妈们在东直门银座的西贝莜面快乐相聚！这个餐馆比较适合北方人的口味吃完饭，大姐邀请我们参观这个高上住宅小区。有意思的是这里有这么一个博物馆高大上的小区10万一平方米回北京无数次，这是我首要次到高档社区串门从东直门坐地铁到建国门转一号地铁，来到天安门东门，到南长街20号的泽园酒家聚餐。这个小门脸很容易错过。这是毛泽东警卫员和厨师们经营的餐馆，到处都是伟人相片我们喝了一瓶真茅台，吃了毛氏红烧肉，江青藕片，基辛格的鸡。我们的包间都是伟人和科学家的合影我虽然在北京居住10多年，近些年又每年都来看一看，还有很多不知晓的地方！

来北京第三天，上午陪姐姐到菜市场买菜。家附近的卖菜点都被清理了，只能到永辉超市去买菜，坐班车一去一回至少两小时。物价不便宜。晚上外甥给找了在鸟巢水立方的明星星光行动的票。机会实在难得，我们临时更改聚餐计划，来看一场带有政治色彩的明星扶贫现场直播！CCTV6电影频道直播。黄昏的鸟巢夜晚的水立方夜晚的鸟巢直播现场，当晚零上3度。我们穿棉衣，这些旗手穿短袖林心如的小粉丝这是我首要次置身于粉丝队伍中，有点疯狂！那晚几乎所有的大腕都到了，据说这是一次重新洗牌！来的都是安全的！全场除了VIP就是粉丝，我首要次参加这种活动，尽管冻的够呛，也觉得没多大意思，可还是很感谢有这样的机会！

每天都排的满满的！早就听说马云有一个盒马鲜生，今天终于亲自走一圈。一家人难得都在一起，我们相聚在这里。满眼的河鲜海鲜，选好以后交给店家加工，坐在店里尝鲜！价钱折合成美金比美国便宜一点，当然龙虾贵一倍。我吃了一个大连产的海胆。这些寿司很新鲜小龙虾味道不错各种馅儿的饺子，很好吃的还是鲅鱼水饺。皮皮虾和海瓜子扇贝用粉丝蒸好河蟹特别的肥，都是论只卖石斑鱼清蒸粉丝蒸蚝每个菜都非常的鲜美！晚上在牛街参加老同学聚会。相识38年，诉不尽的情怀。